С самого раннего возраста практически каждый мальчик и юноша стремится стать умным, волевым, уверенным в себе мужчиной, который достиг всех земных благ. Сохранение и поддержание мужского здоровья – одна из главных ступеней на пути к желаемой цели.
Как устроены мужчины?
Половые органы мужчины делятся на наружные и внутренние.
К наружным половым органам мужчины относятся половой член (пенис) и мошонка.
Пенис (половой член) состоит из корня, прикрепленного к лобку, тела (или ствола), головки.
Мошонка представляет собой кожно-мышечный мешок, в котором находятся яички.
Интересно: Мошонка расположена вне брюшной полости. Поэтому сперматозоиды развиваются при температуре, которая на 2—3 С ниже температуры внутренних областей тела.
К внутренним половым органам относятся яички (или семенники), семявыносящие протоки, семенные пузырьки, предстательная железа и уретра (мочеиспускательный канал).
Яички — семенные железы, парный орган овальной формы, заключенный в белочную оболочку из плотной соединительной ткани.
Интересно: у новорожденного масса яичка с придатком 0,3 г, а в период полового созревания 20-30 г.
Семявыносящие и семяизвергающие протоки — парные каналы, представляющие собой тонкие трубки длиной около 60 см.
Семенные пузырьки — парные железы, представляют собой свернутые трубочки длиной около 12 см.
Предстательная железа, или простата — мышечно-железистый непарный орган в форме каштана, расположенный под мочевым пузырем вокруг мочеиспускательного канала. Она вырабатывается секрет, который входит в состав спермы.
Интересно: простату называют вторым сердцем мужчины.
Уретра — канал, который выходит из мочевого пузыря, проходит внутри простаты и ствола пениса и заканчивается отверстием в головке полового члена.
Важно помнить: нужно беречь половые органы от переохлаждения и инфекций, соблюдать правила личной гигиены.
Как происходит возмужание и зрелость?
Примерно в 13 – 14 лет у юношей начинает проявляться влечение к противоположному полу, знаменуя начало полового созревания. Длится переходный период 3 – 5 лет, протекает в три этапа и заканчивается к 16 – 18 годам, появлением кадыка, огрубением черт лица, мутацией голоса, увеличением мышечной массы, характерным мужским телосложением.
Семенные железы (яички) вырабатывают особые вещества – гормоны, обладающие высокой биологической активностью, и стимулируют развитие тех признаков, которые столь явно отличают мужчину от женщины.
В период полового созревания начинается выработка сперматозоидов и продолжается до глубокой старости.
Интересно: в организме вырабатываются как гормоны своего, так и противоположного пола, примерно в соотношении 10:1. Таким образом, нельзя считать, что оба пола полностью противопоставлены друг другу.
Что такое поллюции?
Примерно в 16 – 18 лет половое влечение достигает значительной силы. Возможности для естественного удовлетворения повышенного полового желания в это время ограничены. Получается значительный разрыв между появлением полового влечения и естественной возможностью для его удовлетворения. Это одно из самых существенных дисгармоний в половой жизни человека.
Организм в это время как бы сам пытается сбалансировать работу половых желез, «сбить» половое желание с помощью поллюций – семяизвержения во время сна. Поллюции могут быть очень частыми. Это физиологично и естественно.
Что делать с прыщами?
С проблемой прыщей сталкивается большинство юношей, а отдельные прыщи, пусть и в небольшом количестве были, наверное, у каждого.
Юношеские прыщи представляют собой воспаленные сальные железы и чаще всего появляются в области лица и головы, а также верхней половины туловища.
В подростковом возрасте появление юношеских прыщей связано с гормональной перестройкой организма – неустановившимся балансом между мужскими и женскими половыми гормонами. Обычно с окончанием периода полового созревания юношеские прыщи бесследно проходят.
Лечение юношеских прыщей состоит, прежде всего, в соблюдении гигиенических правил в уходе за кожей:
- Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи – это может привести к инфицированию прыщей и близлежащих участков кожи, возникновению фурункулов и карбункулов, впоследствии оставляющих глубокие рубцы.
- Не следует использовать жирные кремы и косметику на жировой основе.
- Для обработки кожи применяют спиртовой раствор салициловой кислоты, настойку календулы, специализированные лосьоны.
- Следует снизить употребление острой, соленой и жареной пищи, сбалансировать питание.
Как вредные привычки воздействуют на мужское здоровье?
Курение и употребление спиртных напитков среди юношей и мужчин — явление столь распространенное, что кажется нормой для современного общества. Безвредны эти привычки для мужского организма?
Никотин суживает сосуды и ухудшает скорость кровотока в них. А оба эти фактора имеют решающее значение для половой функции. Чем шире сосуды и выше скорость кровотока, тем более выражена эрекция. Сигарета, выкуренная перед интимным сближением, может оказаться роковой для его успеха. Длительное курение табака приводит к деструктивным изменениям спинного мозга, особенно пояснично-крестцового отдела, а именно здесь находится центр эрекции.
Лица, много и часто пьющие, предъявляют различные жалобы на расстройства со стороны половой сферы. Эти жалобы настолько обычны, что врачи при лечении алкоголизма, вынуждены одновременно заниматься и лечением половых расстройств: плохая эрекция, снижение функции половых желез, отсутствие полового влечения и другие.
Важно помнить: особенно велико отрицательное действие никотина и алкоголя на неокрепший, растущий организм юноши.